Sabbatical | STRESSADO(A) com o dia a dia? Precisa de uma pausa?

Já chega? Quer sair por completo da rotina? Libertar-se, respirar e viajar. Simplesmente recuperar o fôlego e encontrar uma nova orientação? Uma formação ia fazer bem ou, simplesmente, espreitar uma área completamente diferente. Talvez o sonho da sua vida também esteja à espera de ser finalmente realizado. Mas o seu dia a dia prende-o(a). Como seria isso possível? Afinal, é preciso ganhar dinheiro com regularidade. A segurança social que construiu ao longo de muitos anos, não quer pô-la em risco. Já pensou numa pausa? Então um sabbatical é exatamente o que precisa.
Sabbatical - Como funciona?

O conceito de sabbatical remonta originalmente ao Antigo Testamento. Após seis anos de trabalho intenso, o povo de Israel devia fazer um sabat. Descansar um ano inteiro. Na época moderna, o ano sabático entrou através do meio académico. Foi originalmente pensado como semestre livre ou semestre de investigação. Através das universidades, o ano sabático chegou ao restante mundo do trabalho. Entretanto existem, muitas vezes regulamentadas por contratação coletiva, muitas possibilidades diferentes de se afastar da vida profissional durante um ano, sem ter de abdicar do salário e da proteção social.
As variantes mais comuns são acumular horas a mais ou horas extra, para depois as trocar por uma pausa mais longa. Isto pode, naturalmente, demorar bastante tempo, de modo que a perspetiva de um sabbatical parece ficar muito distante. Bastante mais previsível e fácil de planear é a variante que funciona através de uma renúncia parcial ao salário. Assim, por exemplo, abdica durante seis anos de um terço do seu salário e, no sétimo ano, continua a ser pago a esse nível, sem ter de trabalhar para isso.
Sabbatical - O que deve ter em conta
Consoante trabalhe na função pública ou noutro serviço público, seja trabalhador(a) por conta de outrem e esteja sujeito(a) a convenções coletivas do seu setor, existem regras muito detalhadas para um ano sabático. Também os acordos de empresa podem regular a sua pausa. Estas muitas regras não podem aqui ser sequer abordadas de forma superficial. Por isso, o mais importante para si é: informe-se na sua empresa sobre as regras existentes para uma pausa com proteção.
Estar bem informado(a) é a melhor base para as conversas que se seguem. Fale com os seus superiores. Avalie as possibilidades, exponha quais são as suas necessidades e objetivos e apresente também as suas ideias sobre as oportunidades e vantagens que daí resultam para a sua entidade empregadora, se regressar ao seu posto de trabalho mais forte após um ano de pausa.

Fixar o sabbatical por escrito
Quando finalmente chegar a um acordo, registe-o sempre por escrito. É sempre bom e, em caso de dúvida, muito importante que todos os envolvidos se lembrem sempre dos acordos feitos. Se tiver isto em conta, nada se interpõe agora entre si e a pausa.
Vantagens do sabbatical:
- Descanso para o trabalhador
- Reforço da capacidade de trabalho
- Benefício para a entidade empregadora, pois recebe de volta um trabalhador descansado